氣溫愈發(fā)轉(zhuǎn)涼,人體受冷空氣侵襲,胃也格外易涼,腸胃病成了這個(gè)季節(jié)的慣例病之一,特別是每天都面臨著巨大的工作壓力和精神壓力的上班族,更應(yīng)該保養(yǎng)好身體,對(duì)外盡量減緩精神壓力,對(duì)內(nèi)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)保健。...
查看詳細(xì)夏末疲乏 羊奶助你添活力 夏日炎炎,人的精神會(huì)變得疲倦,心情也會(huì)變得煩躁。在夏季,許多人會(huì)食欲下降,飲食趨于清淡。在這種情況下,喝杯羊奶,無(wú)疑是好的選擇。 有利于彌補(bǔ)膳食結(jié)構(gòu)...
查看詳細(xì)妙用1:治療面色灰暗、黃褐斑、雀斑并可瘦身。 羊奶雞蛋羹 用清水適量將50克冰糖煮溶,倒入250克羊奶煮沸,再打入雞蛋2個(gè),攪拌均勻煮沸即可。 妙用2:增強(qiáng)抵...
查看詳細(xì)免疫力一直是寶寶健康的關(guān)鍵,調(diào)節(jié)寶寶的免疫力,這也是媽媽們的必修課。但有些寶寶天生免疫力差,那么,有什么辦法可以改善呢?這不,小編又來(lái)給您支招了! No.1:保證充足的睡眠 ...
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