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很多家長詢問寶寶睡覺為什么會打呼嚕的問題。這種癥狀，真的是長輩們常說的“睡得香嗎”？

睡眠是人體的一種主動過程，可以恢復精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動，是國際社會公認的三項健康標準。

而寶寶睡覺打呼嚕真的是睡得好嗎？No！寶寶睡覺打呼嚕是病，得治！小編今天為您整理寶寶打呼嚕的幾大原因及相關治療辦法。

兒童鼾癥是1-10歲兒童常見的睡眠疾病，兒童鼾癥的特征與成人的不同，多表現為晚上睡覺打呼嚕、盜汗、易驚醒、尿床、長期鼻塞、張口呼吸、上氣道阻塞并伴有低血氧癥，兒童打鼾者對兒童的生長發育具有嚴重影響。

引起寶寶打呼嚕的原因

扁桃體腫大：

嬰幼兒時期，寶寶的咽部集結了豐富的淋巴組織，又稱增殖體，增生過大則為增殖體肥大。扁桃體或增殖腺肥大，引起咽喉部狹窄，入睡時發出鼾聲，導致打呼嚕、張口呼吸甚至呼吸暫停等現象。

鼻道狹窄：

寶寶的咽腔較短，鼻道狹窄，稍有分泌物或黏膜腫脹就易阻塞。

呼吸道炎癥：

上呼吸道發炎、慢性鼻竇炎會使鼻黏膜充血水腫，以及扁桃體增殖體異常肥大，鼻咽部通氣受阻，睡眠時不能經鼻呼吸，出現隨呼吸發出的鼾聲。                   

肥胖：

體胖的寶寶咽部的軟肉構造較肥厚，睡覺時口咽部呼吸道易阻塞，出現鼾聲，嚴重時甚至會有呼吸暫停的現象。

睡眠姿勢不佳：

譬如寶寶仰睡，舌頭根部因重力關系向后倒，呼吸通道受到部分阻塞，氣流進出鼻腔、口咽和喉嚨時，附近黏膜或肌肉產生振動發出鼾聲。

因感冒引起的呼吸不暢：

兒童對缺氧的耐受性較差，一旦呼吸困難不及時糾正會釀成大禍。現在，孩子與父母分室休息的現象相當普遍，如果不細心觀察，家長根本就不知道孩子打鼾;另一方面，有些家長并不把打鼾當回事，毫無戒備心理。所以，父母應多觀察。