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1. 嬰幼兒需要枕頭嗎?

新生兒一般不需要枕頭，枕頭的用途是支撐頸椎，并使頸部肌肉松弛。成人脊柱在頸部有個(gè)生理彎曲，平臥和側(cè)臥時(shí)，頸部都是懸空的，所以用枕頭會(huì)感覺(jué)更舒服。但是，新生兒脊柱是直的，其生理彎曲尚未形成，新生寶寶的頭部大小幾乎與肩同寬。平躺時(shí)，背部和后腦勺在同一平面上;側(cè)臥時(shí)，頭和身體也在同一平面上。頸部很軟而且平直，用枕頭對(duì)寶寶的頸椎反而有壓迫。因此，可以不用枕頭。

但是出現(xiàn)了以下信號(hào)的時(shí)候，表明你該為寶寶準(zhǔn)備一個(gè)枕頭了：

1. 睡眠質(zhì)量沒(méi)有以前好，如果用小毛巾墊在頭下，會(huì)睡得更香；

2. 喜歡枕著大人的手臂睡覺(jué)；

3. 睡醒時(shí)，常常發(fā)現(xiàn)孩子枕在半邊被子上；

4. 大動(dòng)作發(fā)育比較成熟，如果睡得不舒服，能自主、毫不費(fèi)勁地調(diào)整睡姿。

1. 寶寶多大可以用枕頭？

    當(dāng)寶寶有3個(gè)月大的時(shí)候，其身體開(kāi)始新的發(fā)育和成長(zhǎng)，3個(gè)月的寶寶開(kāi)始學(xué)習(xí)抬頭，脊柱也開(kāi)始向前自然的生理彎曲，脊柱不再是直的了，同時(shí)隨著軀體的發(fā)育，肩漸漸的變寬，為了能使睡眠時(shí)體位的合適，所以此時(shí)寶寶便要開(kāi)始使用枕頭了。在為1歲以下的寶寶選擇枕頭時(shí)，一定要掌握這個(gè)原則：長(zhǎng)度大于寶寶的肩膀?qū)挾龋瑢挾群蛯殞氼^長(zhǎng)一樣或者稍大。三到六個(gè)月可以用1-2厘米高的枕頭；六個(gè)月以上2-3厘米高的枕頭。千萬(wàn)不要選擇過(guò)大的枕頭，這樣不利于寶寶健康發(fā)育。

三、為什么美國(guó)兒科學(xué)會(huì)的建議是一歲之后再用枕頭呢？

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)（AAP）建議1歲前不要枕頭。并且在床上不放枕頭——因?yàn)檫@樣可能增加?jì)雰衡谰C合征和窒息的發(fā)生，每年這種讓人感到遺憾的案例也時(shí)有發(fā)生。因?yàn)?span style="color:#444444;">國(guó)外的父母很多都是和寶寶分房睡的，不能隨時(shí)照看，對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)有面部朝下之后窒息的風(fēng)險(xiǎn)，為了盡量規(guī)避這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)，所以把用枕頭的年齡設(shè)定為一歲。但是對(duì)于中國(guó)家庭來(lái)說(shuō)，多數(shù)父母是和寶寶睡在一個(gè)房間，因此，等到寶寶能坐穩(wěn)，會(huì)固定姿勢(shì)睡覺(jué)時(shí)，可以考慮給他使用枕頭了，這個(gè)時(shí)間一般是寶寶3-6個(gè)月。

四、寶寶為什么要使用枕頭？

寶寶在新生兒到半歲大的時(shí)候正是頭部發(fā)育的重要階段，如果不能正確的對(duì)寶寶的頭部進(jìn)行合理的護(hù)理，會(huì)對(duì)寶寶的頭部血液循環(huán)影響很大，不利于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)還會(huì)影響頭部頸部的生理功能，還可能造成寶寶頭部發(fā)育畸形。

五、枕頭可以幫助寶寶睡出好頭型嗎？

寶寶由于產(chǎn)道擠壓或者年齡小，全身骨骼發(fā)育還有可塑性，睡覺(jué)時(shí)候舒適的體位可以讓頭骨更好的生長(zhǎng)，只要不要讓寶寶一直朝一個(gè)方向，問(wèn)題都不大，對(duì)于小寶寶，已經(jīng)出現(xiàn)頭型不好，還是有很大的機(jī)會(huì)調(diào)整，如果是大一些的寶寶，骨骼定形之后，再改變的機(jī)會(huì)就比較小，如出現(xiàn)嚴(yán)重的偏頭、斜頸需要找醫(yī)生干預(yù)治療。

六、枕芯選擇哪些材料比較好呢？

一般的小米、綠豆等太硬；絲棉、腈綸太軟；蕎麥容易長(zhǎng)蟲(chóng)，太硬，容易滋生細(xì)菌；決明子長(zhǎng)期使用，可能引起腹瀉、惡心、胃疼等不適；硅膠、記憶棉彈性差，不具有矯形功能；乳膠價(jià)格貴，透氣性不好；3D立體材料，水洗易干，透氣舒適，防螨抗菌，時(shí)尚可愛(ài)，有效支撐，可以改善寶寶睡眠質(zhì)量，讓寶寶擁有更優(yōu)質(zhì)的睡眠。

七、寶寶喜歡動(dòng)，不睡枕頭怎么辦？

   一般來(lái)說(shuō)，大小和材料選合適，符合人體舒適的睡眠體位，一般不會(huì)拒絕，除非是其他環(huán)境或者身體原因。影響寶寶睡眠 有外在因素和內(nèi)在因素兩種情況：外在因素主要是饑餓、腹脹 、尿濕、缺鈣 、室內(nèi)溫度及濕度、居住環(huán)境等，寶寶的內(nèi)在因素對(duì)睡眠也有影響，寶寶大腦神經(jīng)發(fā)育尚不成熟，生理上未建立固定的作息時(shí)間表。要找到相應(yīng)的原因，才有利于寶寶的健康成長(zhǎng)。