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-牙齒護(hù)理篇-

首先，寶寶在長(zhǎng)牙的過(guò)程中，如果牙齒護(hù)理得好，可以幫助寶寶擁有一口好牙。相反，如果寶寶不注意牙齒的護(hù)理，即便天生遺傳基因好，最終牙齒會(huì)因?yàn)楦鞣N不良習(xí)慣出現(xiàn)齲齒等問(wèn)題，牙齒也會(huì)很受傷。

☑換牙期間，清潔牙齒

孩子在換牙期間，擁有一個(gè)干凈的口腔環(huán)境有助于恒牙的健康萌出，在這個(gè)期間，要勤于清潔牙齒，家長(zhǎng)要培養(yǎng)寶寶自己刷牙漱口的習(xí)慣。牙膏可以使用專業(yè)的兒童含氟牙膏，對(duì)齲齒的預(yù)防更有效果。此外，每3個(gè)月給寶寶更換新的牙刷，保持牙刷的最佳狀態(tài)，也減少有害細(xì)菌滋生。

☑少吃甜食，預(yù)防齲齒

除了勤刷牙，也要少吃一些有害牙齒健康的食物，比如高糖食品。在換牙期間要注意少吃甜食，特別是在睡前不要吃糖果，吃了也要即刻刷牙。另外，換牙期要吃的食物不用太過(guò)細(xì)軟，可以適當(dāng)加點(diǎn)粗糧或堅(jiān)果，鍛煉孩子的咀嚼能力，有利于頜面部的發(fā)育。

☑不良習(xí)慣，及時(shí)糾正

牙齒的脫落會(huì)有一些不適感，部分孩子在此期間喜歡舔牙、舔空缺的部位。暫時(shí)性的舔牙問(wèn)題不大，甚至有利于牙齒脫落，但是長(zhǎng)時(shí)間習(xí)慣性地保持這個(gè)動(dòng)作的話，容易使牙齒長(zhǎng)得歪斜。還要注意的是，習(xí)慣性咬指甲、咬筆頭的孩子，換牙期間一定要制止這些習(xí)慣，否則不僅可能影響恒壓萌出，也會(huì)影響牙齒的整齊。

-牙齒矯正篇-

如果是先天性遺傳，出現(xiàn)一些牙齒長(zhǎng)不齊，比如地包天、嚴(yán)重的深覆合、深覆蓋、多生牙等比較嚴(yán)重的情況，家長(zhǎng)們應(yīng)該及時(shí)帶著對(duì)孩子去咨詢醫(yī)生，尋找專業(yè)方法給寶寶進(jìn)行矯正治療。

☑3歲：有一種前牙反咬牙合，俗稱“地包天”。這種畸形對(duì)兒童的頜骨發(fā)育有比較嚴(yán)重的影響，最早矯正可以開(kāi)始于3歲半左右。通常只需要3-6個(gè)月的時(shí)間，就可以將反咬在下頜牙齒內(nèi)側(cè)的乳上前牙推移出來(lái)。

☑6-12歲：功能性畸形，由于常出現(xiàn)在替牙列期(即6-12歲)，如果推遲矯治，便有可能發(fā)展成骨性畸形，所以最佳矯正時(shí)期應(yīng)在替牙列期，即是6-12歲。

☑10-13歲：骨性畸形的矯正，應(yīng)在兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育高峰前期進(jìn)行矯正，女孩在10-12歲，男孩在11-13歲。

☑10-15歲：寶寶10-15歲這一時(shí)期是牙齒矯正的最佳的時(shí)期了。因?yàn)樵谶@一時(shí)期，大多數(shù)的恒牙已經(jīng)都萌出了，牙弓寬度很少有增長(zhǎng)，牙齒畸形已基本定型。

矯正牙齒后，這些事情要做好

寶寶做好牙齒矯正后，需要一段時(shí)間的護(hù)理和恢復(fù)。因此，家長(zhǎng)們要督促孩子做好牙齒護(hù)理工作，在日常生活上要多加注意，讓牙齒早日矯正，擁有一口好牙。

☛保持口腔衛(wèi)生

寶寶在戴了牙套之后，清潔牙齒會(huì)比較困惱。特別是每次吃東西之后，會(huì)卡了很多飯菜，如果不及時(shí)清除干凈，會(huì)導(dǎo)致口腔細(xì)菌的滋生，慢慢會(huì)影響口腔的健康。因此，要保持口腔健康，用專業(yè)的牙刷清潔牙齒。

☛飲食需注意

戴了牙套后，牙齒會(huì)有酸脹感，可能平時(shí)一些比較硬的東西就不能愉快地吃啦，這對(duì)于吃貨小寶寶肯定是個(gè)“災(zāi)難”。作為家長(zhǎng)，要引導(dǎo)孩子，不要啃食堅(jiān)硬的食物，比如骨頭、堅(jiān)果、油炸食品，可以吃一些比較軟的食物，減少對(duì)牙齒的壓力。

☛牙齒矯正后

經(jīng)歷了一段艱難的戴牙套時(shí)間，終于迎來(lái)摘下牙套的時(shí)刻啦，此時(shí)，不要以為這樣就萬(wàn)事大吉了，還需要戴好保持器一段時(shí)間來(lái)固定，否則就會(huì)反彈，功虧一簣。這時(shí)候，要鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持就是勝利。