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新聞內(nèi)容

    DHA 到底有多重要?
    發(fā)布日期:2019/5/15 發(fā)布者:shenaimuchang 共閱47958次

    深愛導(dǎo)讀

    DHA,二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸。DHA在人體大腦皮層中含量高達20%,在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大,約占50%。對嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。DHA藻油提取自海洋微藻,未經(jīng)食物鏈的傳遞,相對更安全。

    DHA的作用

    對嬰幼兒

    藻類DHA含量高,幾乎不含EPA,如果從藻類中提取DHA,DHA和EPA的比例為20:1,如果是從魚油提取,則是(4~5):1。藻類提取的DHA是純天然、植物性的、抗氧化能力強、EPA含量少;而從深海魚油提取的DHA,性質(zhì)比較活躍,很容易氧化變腥,EPA含量極高。EPA有降血脂、稀釋血液的作用,所以從深海魚油中提取的DHA和EPA有利于老年人、成年人。海藻油提取的DHA最有利于嬰幼兒的吸收,并可以有效促進寶寶視網(wǎng)膜和大腦的發(fā)育。請媽媽們選擇藻類DHA,它更適合嬰幼兒。

    海洋中單細胞藻類能自身合成DHA。

    大部分深海魚體內(nèi)DHA是通過進食海藻得來。


    胎兒期-3歲是孩子智力發(fā)育的黃金階段,錯過不可重來!


    據(jù)研究,胎兒神經(jīng)管在受孕后第三周便會開始發(fā)育,第五周之后便會開始連接大腦和脊髓的發(fā)育,腦部細胞的增長明顯增快,至一周歲時,孩子腦重相比新生兒幾乎增加一倍。


    美國著名學(xué)者布魯姆,也曾對近千名嬰兒進行長達20年的跟蹤實驗,證實:假若孩子17歲時的智力為100,8歲時進行開發(fā),只能開發(fā)20%;4歲時進行開發(fā),能開發(fā)達50%;而更大的開發(fā)潛能卻在3歲以前。


    即:胎兒期-3歲是孩子智力發(fā)育的黃金階段,大腦發(fā)育對DHA的需求較高,合理補充“腦黃金”DHA,可促進神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)形成,使神經(jīng)遞質(zhì)的釋放和傳遞信息的速度加快,寶寶更聰明。


    DHA補與不補差別大,這些實驗告訴你


    ①1999年-2000年,美國西南視網(wǎng)膜基金會對嬰兒進行為期4個月的DHA/ARA喂養(yǎng)實驗。表明:在孩子第12月齡時掃描視覺激發(fā)電位(SVEP)的視敏度測試,DHA+ARA組孩子視敏度(促進視覺神經(jīng)發(fā)育)明顯高于對照組(無添加DHA)


    ②美國營養(yǎng)學(xué)家貝茲(Birch Study)教授的研究證實:嬰兒期給寶寶補充臨床驗證水平的DHA(17mg/100千卡),在18月齡時孩子平均智力發(fā)育指數(shù)(MDI)比對照組(未添加DHA)高7分。最新跟蹤研究結(jié)果更顯示,這群嬰兒期補充了足量DHA的孩子在4歲時的智商(IQ)值仍然高于對照組!


    ③美國莫里研究實驗表明:嬰幼兒每天補充高水平DHA,在13月齡時對比沒有添加DHA的同年齡寶寶,視敏度顯著提高,相當(dāng)于在標(biāo)準(zhǔn)視力表上多看到1.5行。DHA是視網(wǎng)膜的重要組成,缺乏容易導(dǎo)致孩子視覺功能受損!)

     關(guān)


    養(yǎng)養(yǎng)領(lǐng)使養(yǎng)產(chǎn)關(guān)


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