| 給寶寶沖米粉 用奶還是白開水？用蔬菜汁還是果汁？ |
| 發(fā)布日期：2019/12/19 發(fā)布者：zgytzs 共閱30463次 |
說到?jīng)_米粉，雖然我有兩個孩子，但還是第一次沖米粉，因為大寶那會兒什么也不懂，沒有接觸營養(yǎng)，更不懂什么是科學喂養(yǎng)，所有的都是按照老人們的經(jīng)驗來喂養(yǎng)大寶，自然大寶也是受了不少罪。 四十多歲的我，冒著生命危險生了我閨女，做兒童營養(yǎng)這么多年，我閨女自然要用科學來喂養(yǎng)。添加輔食后，不少寶媽問我給閨女沖米粉用的什么水？很多米粉包裝上提示用奶沖米粉，那純母乳喂養(yǎng)的寶寶是不是得把母乳擠出來沖？難道還需要為沖米粉去買個擠奶器？還可不可以用蔬菜汁或者果汁給寶寶沖米粉？ 問題不少，先說說用奶沖米粉，可不可以？當然可以，會不會增加寶寶消化負擔？不要沖太稠的情況下，不會造成消化負擔，這種沖米粉的方法比較適合寶寶不接受米粉或者不接受奶粉的情況，讓寶寶有個逐漸適應的過程。母乳也可以擠出來沖米粉的喲！ 白開水沖米粉有什么講究，首先水溫，水溫不要太高，會破壞米粉中的營養(yǎng)成分，保持在40到50度就好，其次用什么水？建議用自來水燒開后晾涼或者天然礦泉水燒開后晾涼，不建議用純凈水或者礦物質水，純凈水在凈化時去除雜質的同時也把僅有的營養(yǎng)物質去除了，礦物質水是用純凈水或者蒸餾水加入的礦物質，含量較高，不適合寶寶。 可以用蔬菜汁或者果汁沖米粉嗎？可以，但不適合剛添加米粉的寶寶，需要提前逐一適應了蔬菜汁果汁和米粉后，才能用蔬菜汁和果汁給寶寶沖米粉，這樣可以讓寶寶品嘗每一種食物最天然的味道，食物的原汁原味能更好地刺激寶寶味覺發(fā)育，還能減少以后挑食偏食習慣的出現(xiàn)。 最后，要提醒寶媽的是，沖好的米粉一定要放置半分鐘后再給寶寶吃，這樣可以讓米粉更充分吸收水分，有利于寶寶消化吸收，減少消化系統(tǒng)的負擔，寒冷的冬天可以購買一個保溫輔食碗，這樣就可以避免米粉涼了。祝寶寶們都能健康成長！ |
| 中國嬰童招商網(wǎng)版權與免責聲明： ① 本網(wǎng)轉載其他媒體稿件是為傳播更多信息，此類稿件不代表本網(wǎng)觀點，本網(wǎng)不承擔稿件侵權行為連帶責任。 ② 企業(yè)在本網(wǎng)發(fā)布內(nèi)容，文責自負。 ③ 如您因原創(chuàng)、版權等問題需要與本網(wǎng)聯(lián)絡，請聯(lián)系電話：010-57895369。 |
| 【關閉此頁】 【返回上頁】 |
15311002102 
