| 嬰兒游泳對(duì)孩子未來(lái)長(zhǎng)高有幫助嗎Cai.S-Holley親子印象母嬰生活館為您解答 |
| 發(fā)布日期:2020/2/20 發(fā)布者:佚名 共閱46541次 |
一直以來(lái),我們都能聽到嬰兒游泳對(duì)孩子的幫助大;對(duì)于父母來(lái)說(shuō),他們希望孩子健康成長(zhǎng),未來(lái)能快高長(zhǎng)大。有些父母還希望自己的孩子身高能長(zhǎng)到2米多,成為第二個(gè)姚明,為國(guó)爭(zhēng)光。那嬰兒游泳會(huì)影響到孩子未來(lái)的身高成長(zhǎng)嗎? 據(jù)相關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明,人的身高一般由兩個(gè)因素決定, 60%是因?yàn)檫z傳因素的影響,40%是因?yàn)槿说倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)因素有關(guān),多參與運(yùn)動(dòng)會(huì)讓骨骼發(fā)育的更好。游泳就更不例外了,一直以來(lái),游泳都是人們首推的運(yùn)動(dòng),許多人推薦的減肥運(yùn)動(dòng)也都是游泳,游泳的功效就是如此神奇。 我們知道,游泳的時(shí)候,我們能夠飄在水面,是因?yàn)楦×ΑS捎谒母×ψ饔茫斡镜臅r(shí)候人體處于類失重狀態(tài),使得雙腿關(guān)節(jié)壓力幾乎為零,再加上游泳運(yùn)動(dòng)中雙腿幾乎一刻不停的一直在劃動(dòng),相當(dāng)于是一直有一種力量在拉伸著腿部關(guān)節(jié),就是這一系列的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)著我們身體骨骼的伸張,延緩了骨骺線的閉合,從而促進(jìn)身體的成長(zhǎng)。 此外,在游泳的過(guò)程中,大幅度的動(dòng)作有牽伸肌肉和韌帶的作用,能起到刺激骨骼軟骨生長(zhǎng)的作用,整體上配合運(yùn)動(dòng),有效的使得身體茁壯發(fā)育。孩子剛來(lái)到這個(gè)世界,正處于發(fā)育最好的時(shí)期,順著這波勢(shì)頭,把長(zhǎng)高的潛力激活起來(lái)。 嬰兒游泳是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng),寶寶經(jīng)過(guò)游泳,消化系統(tǒng)功能也得到了提升,寶寶不僅吃得多了,也吃得更加開心,寶寶得身體攝入更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),保證足夠的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),從而間接促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 多巴胺是一種神奇得物質(zhì),它能讓人們感到愉悅,而寶寶通過(guò)嬰兒游泳,體內(nèi)多巴胺分泌確實(shí)多了很多;我們也能看到孩子開心得笑容;當(dāng)然,開心也是使得孩子身高成長(zhǎng)的一個(gè)很關(guān)鍵的要素。 如此看來(lái),嬰兒游泳確實(shí)可以幫助寶寶激活長(zhǎng)高的密鑰。不過(guò),我們Cai.S-Holley親子印象建議家長(zhǎng)除了運(yùn)動(dòng)外,在寶寶飲食上,也要多加留意,讓孩子攝入多點(diǎn)含有鈣、蛋白質(zhì)、維生素D的食物,這些都是孩子長(zhǎng)高缺一不可的營(yíng)養(yǎng)因素。 這個(gè)炎熱的夏天,我們Cai.S-Holley親子印象母嬰生活館,期待著各位家長(zhǎng)以及寶寶的到來(lái)哦! |
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