圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）
謠言1：在排卵期內有足夠多的性生活就一定能懷孕
確實，排卵期內同房，懷孕的機率會有所提高，但并不意味著頻繁的性生活就一定能受孕。一般來說在排卵日前2天到排卵后的24小時之內行房會比較容易懷孕，但前提是你計算基礎體溫的方法要準確。而且，頻繁的性生活不僅對身體不好，還會降低精子的活力和生存率，反而不利于受孕。
謠言2：月經正常生殖能力就很強
月經正常只能說明你可能懷孕，但不一定能快速懷孕，備孕夫妻首先要有耐心，其次女性應通過孕前檢查來了解輸卵管、內分泌以及排卵情況也是很關鍵的，再次男性精子質量等原因也可能引起不孕不育。
謠言3：孕檢女性才需要，男性不需要
精神和經濟壓力的不斷增加以及生活的不規(guī)律已經導致了許多男性不育。男性孕檢中的精液檢查最能體現男性的生育狀態(tài)，因精子畸形率高很容易影響懷上寶寶。正確的做法應該是備孕中的夫婦一起到醫(yī)院接受檢查，及早了解自己的身體狀況。
謠言4：只要不超過35歲，什么時候懷孕都一樣
這樣的想法很不切實際，人的生殖能力不可能在35歲這個節(jié)點突然下降的，肯定是隨著時間的流失慢慢衰退，一般來說20幾歲的時候生殖能力最強，之后會逐漸減弱，再加上婦科病和外界因素的影響，任何一個年齡段都可能出現生殖問題。
謠言5：剛停止吃避孕藥馬上就能懷孕
“是藥三分毒”，更何況是與生殖系統(tǒng)息息相關的避孕藥，長期服用避孕藥的女性，身體內部的環(huán)境已經被改變，各種激素的分泌與正常情況的出入比較大，貿然懷孕可能會影響到胎兒的生長發(fā)育。不過由于服用避孕藥的緣故，很少有夫妻能夠在停藥當月就成功懷孕的。
謠言6：葉酸補充越多越好
很多備孕中的女性都會補充一些葉酸，據了解，未準媽媽在備孕期服用0.4mg斯利安葉酸就能有助于降低胎兒神經管畸形率85%，最佳的服用時間是懷孕前三個月。但是如果服用超過推薦量還會導致孕婦鋅吸收能力下降。在購買葉酸藥物的時候，一定要注意看藥品說明書，或者根據醫(yī)生建議服用。
謠言7：經期同房不會懷孕
一般情況下，月經期間同房懷孕幾率會較小，但是也有可能會懷孕。大部分婦女在月經開始后的第14天左右排卵，但如果排卵期提前，再加上精子生命力旺盛，則很可能造成懷孕。男性一次射精的平均數量約為3億個精子，這些精子可以在女性體內生存7天左右，如果再加上女性提前排卵，就十分有可能懷孕。一般情況月經期間發(fā)生性行為懷孕幾率會較小，但是也有可能會懷孕，還有月經期間的時候女性身體抵抗力較弱，房事會引發(fā)炎癥，不提倡月經期間房事。
謠言8：懷孕后再開始補充各種營養(yǎng)元素也來得及
不少女性沒有避孕的意識，往往是在月經停止之后才感覺到自己懷孕，然后開始吃葉酸、吃鈣劑什么的，其實已經為時過晚。這些營養(yǎng)元素在懷孕前就應該開始逐漸補充了，以免胎兒的生長發(fā)育受到限制。
謠言9：只要不吸煙不喝酒就萬事大吉了
由于備孕知識的匱乏，可能會有小夫妻會認為光是戒煙戒酒就能確保孩子萬無一失了，其實這種認識和片面，生活中的不好不良習慣和嗜好都會對肚子里的寶寶產生影響。例如不喜歡喝水、帶妝睡覺等習慣同樣會影響到女性懷孕的機率和寶寶的健康，也需要注意。
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