家居環(huán)境影響“好孕” 不可不知的八條禁忌
1. 新房別急于入住
如果你正準(zhǔn)備入住新房，那你一定要注意了。裝修材料中各種油漆、涂料和膠黏劑釋放的苯污染就較為容易影響女性健康，甚至直接影響孕婦的胎兒發(fā)育。裝飾材料和家具中的各種人造板的游離甲醛不僅是可疑致癌物，而且還有可能造成婦女月經(jīng)紊亂和月經(jīng)異常。裝修好的房屋最好在有效通風(fēng)換氣3個(gè)月后，才可以入住。
2. 電器移除臥室
各種家用電器的普及，方便和豐富了我們生活的同時(shí)，電磁輻射也在充斥著室內(nèi)空間，直接影響到婦女的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能。如果家居用品質(zhì)量沒(méi)有保障，一些放射含量嚴(yán)重超標(biāo)，會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)和體液調(diào)節(jié)功能發(fā)生紊亂，甚至引起不孕癥和生育畸形。
3. 收起香水和彩妝
香水成分比較復(fù)雜，大多數(shù)為化學(xué)品，易導(dǎo)致過(guò)敏，且對(duì)胚胎產(chǎn)生不良影響。彩妝中鉛等重金屬含量較高，對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不利。準(zhǔn)媽媽保持基本的皮膚清潔即可，少用這些含鉛化妝品。
4. 室內(nèi)慎放花草
室內(nèi)植物宜選虎皮蘭、吊蘭、綠蘿等。香味過(guò)于濃郁的花，如茉莉花、丁香、水仙、木蘭等，其香氣會(huì)影響人的食欲和嗅覺(jué)，甚至?xí)痤^痛、惡心、嘔吐。
5. 室溫和濕度要適宜
一般來(lái)說(shuō)，室溫在18℃-24℃，濕度保持在40%-50%為佳。過(guò)高或過(guò)低的溫度、濕度，會(huì)引起人的情緒波動(dòng)，出現(xiàn)煩躁不安或抑郁。情緒不佳必然影響排卵、生精功能，從而影響受孕。
6. 合理的室內(nèi)布局
房間保持空氣流通，多開(kāi)窗換氣。房間不宜陰暗，要有足夠的陽(yáng)光或保持適度的光線(xiàn)，避免細(xì)菌滋生。房間設(shè)置宜溫馨、明亮、干凈、簡(jiǎn)潔。
7. 遠(yuǎn)離噪聲污染
長(zhǎng)期生活在70-80分貝或者更高的噪聲下的男性，易產(chǎn)生性功能下降，甚至出現(xiàn)精液不液化或無(wú)法射精等現(xiàn)象。準(zhǔn)媽媽長(zhǎng)期遭受噪聲污染，會(huì)加重早孕反應(yīng)，甚至?xí)斐商喊l(fā)育遲緩等病癥。
8. 家中不養(yǎng)貓狗
弓形蟲(chóng)喜歡寄生在貓和狗身上。一般來(lái)說(shuō)，健康人（孕婦除外）的免疫系統(tǒng)能夠殺滅它，只有少數(shù)人會(huì)發(fā)病。但如果男性不幸感染弓形蟲(chóng)，會(huì)破壞其精子質(zhì)量，影響生育能力。養(yǎng)貓狗的女性備孕前要做一項(xiàng)TORCH化驗(yàn)，篩查影響受孕和致胎兒畸形的弓形蟲(chóng)、風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒、單純皰疹病毒等。
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