夏季懷孕好時節(jié) 四大壞習(xí)慣需戒掉
1. 冷飲、燒烤應(yīng)戒掉
冷飲和燒烤是不少人的夏季最愛,然而不僅孕婦不應(yīng)吃燒烤和冷飲,準(zhǔn)備懷孕的女性也應(yīng)該盡可能避開這兩種食物。
據(jù)介紹,冷飲喝得太多,人體就容易受寒邪的侵?jǐn)_,引起胃口差、易腹瀉、女性月經(jīng)不調(diào)等現(xiàn)象。冷飲刺激使子宮長期處于收縮的狀態(tài),從而引起月經(jīng)不暢、血塊積聚等,嚴(yán)重者還會影響生育能力。
部分燒烤存在的致癌物質(zhì)也可能影響懷孕。
2. 備孕女性少穿牛仔短褲
夏天,身穿緊身牛仔短褲的女性隨處可見,么么建議準(zhǔn)備懷孕女性要少穿緊身牛仔短褲。
牛仔短褲如果太緊,就會壓迫外生殖器和會陰部,就會使分泌物不易排出。牛仔褲布料致密厚實,透氣性較差,使下身皮膚的汗液不易蒸發(fā)排出,還易產(chǎn)生一系列婦科疾病。
此外,攜帶手機(jī)的位置也是有講究的,手機(jī)使用者盡量將手機(jī)遠(yuǎn)離腰部、腹部。避免其收發(fā)信號時產(chǎn)生的電磁波輻射到人體內(nèi)的精子或卵子。
3. 避免使用PVC包裝品
建造新房和裝飾新居所用的磚、水泥、鋼筋、木材、膠合板等,均含有一定對人體有害的物質(zhì),如聚乙烯、甲醛、鉛、石棉等,對胎兒和孕婦健康不利。
新房中濕度也比較大,潮氣重,易使毒性物質(zhì)和有害的粉塵微小顆粒滯留于室內(nèi),所以孕前和懷孕期間最好不住新居。
此外,PVC是現(xiàn)今很多食品的包裝材質(zhì),其中含有聚氯乙烯和增塑劑。美國和歐洲的調(diào)查顯示,如果長期使用這種材質(zhì)制成的包裝品,所釋放出的化學(xué)藥劑被人體吸收后,會對人體內(nèi)分泌產(chǎn)生嚴(yán)重干擾,導(dǎo)致精子質(zhì)量下降,胎兒先天發(fā)育缺陷等。因此,盛放熱食物、存放食用油或飲用水,最好選擇無色玻璃或無色陶瓷制品。
4. 備孕夫妻不適合開新車
據(jù)介紹,不少新車?yán)锏牟考䲡尫疟胶图兹┑扔泻ξ镔|(zhì),因此準(zhǔn)備懷孕的夫妻不適合開新車。
對于男性騎行愛好者,準(zhǔn)備要孩子的男性最好不要開展自行車運動。騎車時坐椅處于男性的陰部,時間過長坐椅會持續(xù)壓迫陰囊,導(dǎo)致陰囊功能受到影響。而且,長時間騎車造成陰部明顯充血,可能誘發(fā)前列腺炎,使精液分泌減少,不利于受孕。