關(guān)注懷孕的五征兆七注意
哪些情況可能已懷孕？
怎樣才能懷孕呢？怎樣才知道自己懷孕了呢？姐妹們注意了，以下五種情況有一個以上發(fā)生時，就有可能導(dǎo)致懷孕哦：
1. 最近有過性生活，而且沒做任何避孕措施。
2. 一個月或者一個月以上月經(jīng)沒來。
3. 經(jīng)期正常，但出血量比往常少很多。
4. 有吃避孕藥，但是有時候忘記吃或者藥量少吃。
5. 在家做過懷孕測試，結(jié)果呈陽性。
常見早期懷孕征兆是什么？
1. 胃口的變化
有些婦女在月經(jīng)過期不久的時候（1-2個星期）就開始發(fā)生胃口的改變。平常喜歡吃的東西，現(xiàn)在不愛吃了；吃過一次的食品第二次就不愛吃了；有些人簡直不想吃或甚至要嘔吐；有些人很想吃些酸味的東西。一般經(jīng)過半個月至一個月，這些癥狀就會自然地消失。
2.乳房的變化
在懷孕初期，乳房會增大一些，并且會變得堅實和沉重一些。乳房會有飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。
3.尿頻的情形
在懷孕初期，許多婦女有尿頻的情形，有的每小時一次，這是一種自然現(xiàn)象，用不著治療。
4.精神疲乏
在懷孕初期，許多婦女感到疲倦乏力想睡覺。不過這個時期不會太長，很快就可以過去。 一般說來，有正常性生活的女性，在月經(jīng)周期一周以后仍不來潮，應(yīng)去醫(yī)院檢查小便，確定是否懷孕。
5.經(jīng)常覺得惡心，有嘔吐現(xiàn)象出現(xiàn)
健康婦女的月經(jīng)一向是按月來潮，如果過了期還不來，首先可以想到已有懷孕的可能。一般來說，如果月經(jīng)過了一個星期，醫(yī)生大致能查出懷孕征象；如果過期1個月，懷孕就比較容易肯定了。有一部分婦女，雖然已經(jīng)懷了孕，但是在該來月經(jīng)的時候，仍然行經(jīng)一兩次，不過，來的經(jīng)血比平常要少，日期也短些。
如果你的經(jīng)期正常，而且經(jīng)常有性生活，即使你服用了避孕藥或采取其他避孕措施，仍然有可能會懷孕。
懷孕后要注意什么？
如果你覺得自己可能懷孕了，可以先在家做懷孕測試。如果結(jié)果呈陽性，在你去面見醫(yī)生及咨詢之前，請先培養(yǎng)以下的健康習(xí)慣：
1. 飲食均衡。
2. 不抽煙。
3. 遠(yuǎn)離酒精和藥物。
4. 減少咖啡因的攝入量。一天最多只能喝兩杯咖啡或可樂。
5. 家里最好不要養(yǎng)寵物。
6. 不要接近病人。
7. 開始服用維生素，尤其是維生素B。
就算你在家做的懷孕測試呈陰性，顯示你沒有懷孕，但如果你持續(xù)出現(xiàn)懷孕征兆，你最好還是去詢問醫(yī)生的意見，確認(rèn)懷孕與否。而在你去咨詢醫(yī)生之前，記得保持以上所提及的健康習(xí)慣鍛煉。
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