想生兒子狂吃海帶 結(jié)果吃出了甲減
今年兩孩政策全面放開，37歲家住南寧江南區(qū)的小米求子心切，聽說多吃海帶可以生兒子，備孕期間把海帶當(dāng)飯吃，不想幾周后卻查出患了甲減。
醫(yī)生表示，海帶含豐富的碘，而過量碘的攝入可誘發(fā)甲狀腺病變，導(dǎo)致出現(xiàn)甲減（甲狀腺功能減退）、甲亢等疾病。他提醒，出汗多、脾氣差、吃多反偏瘦可能是甲狀腺在“報(bào)警”，要及時(shí)就醫(yī)。
甲狀腺是一個(gè)經(jīng)常被人忽視的部位，但其實(shí)它是人體重要的內(nèi)分泌器官，位于脖子上，用手就可以摸到，它不僅維持著人體的生長發(fā)育，更可促進(jìn)機(jī)體代謝，讓心血管及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮正常效應(yīng)。
甲狀腺疾病重女輕男，女性高發(fā)，除了遺傳因素外，由于環(huán)境因素、生活方式及工作壓力等原因，現(xiàn)在甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)患者也日益增多，甚至已經(jīng)超過了糖尿病，成為內(nèi)分泌的第一大疾病。
總是大汗淋漓、突然愛發(fā)火最好查查甲狀腺
據(jù)了解，在門診中，30歲的白領(lǐng)被診斷為甲亢、甲減的越來越多了。生活、工作壓力大是甲狀腺疾病的誘因之一，所以對于工作壓力比較大的白領(lǐng)來說，光顧著在職場打拼，不注意自我調(diào)節(jié)、減壓，很容易讓甲狀腺疾病“盯上”。
頸粗、眼突、脾氣差、出汗多、心跳加快、吃多反偏瘦、疲乏無力……當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)要警惕是否患了甲狀腺疾病。患上甲亢的人容易出現(xiàn)眼球突出、心慌、心跳加快、怕熱、多汗、吃得多但仍消瘦、性情急躁且情緒易激動(dòng)、甲狀腺腫或腫大，甚至是心衰等一種或者多種癥狀。而甲減是人們俗稱的“大脖子”病，會(huì)讓面色蒼白、厭食、精力不濟(jì)、昏昏欲睡、體重增加、月經(jīng)不調(diào)、怕冷、便秘和記憶力減退等癥狀。
那么日常如何預(yù)防甲狀腺疾病呢？醫(yī)生建議：每年定期檢查甲狀腺功能，尤其是有家族史的；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心態(tài)平和，防止情志內(nèi)傷，是預(yù)防本病發(fā)生的重要方面；甲狀腺對放射性特別敏感，要遠(yuǎn)離輻射環(huán)境。
“甲減”易誤當(dāng)妊娠反應(yīng)，小心孩子患“呆小癥”
“懷孕期間，甲狀腺激素分泌寧高勿低。”究其原因，醫(yī)生解釋稱，由于妊娠期母體對甲狀腺激素的生理需求增加，甲狀腺在這種“應(yīng)激”狀態(tài)下，如果不能很好地適應(yīng)相應(yīng)的妊娠期變化，就有可能會(huì)發(fā)生妊娠期合并甲狀腺功能減退。在妊娠的各個(gè)時(shí)期，母體的甲狀腺素一旦減少，即便是輕微的或短暫的減少，也可不同程度地影響到胎兒的腦部發(fā)育，且這種損害多是不可逆的，表現(xiàn)為日后兒童期患兒身材矮小、智力低下，即俗稱的“呆小癥”。
不過值得注意的是，妊娠“甲減”的主要癥狀包括精力不濟(jì)、昏昏欲睡、怕冷、便秘和記憶力減退等，這些癥狀與妊娠反應(yīng)極為相似，容易讓人混淆和忽視。
為此，孕早期的女性一定要進(jìn)行甲狀腺激素和自身抗體的篩查，而不僅僅是有甲狀腺疾病史或有相關(guān)家族史或有相應(yīng)癥狀的計(jì)劃妊娠女性才進(jìn)行甲狀腺功能的檢查。
么么科普：生男生女與吃酸吃堿有關(guān)系？
國外有一本書《嬰兒性別選擇》介紹說，在堿性環(huán)境中含Y染色體的精子比較活躍，易優(yōu)先受精而生男；反之，在酸性環(huán)境下含X染色體的精子易優(yōu)先受精而生女。有人便突發(fā)奇想：既然改變酸堿度可以改變胎兒性別，那么，通過飲食不就可以輕松實(shí)現(xiàn)生男生女的愿望了嗎？事實(shí)并非如此。
首先，有人僅憑味道來確定食物是酸性還是堿性，這本身就是一種錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。實(shí)際上，食物是酸性還是堿性不能靠吃起來味道酸不酸來判斷。科學(xué)的劃分方法是：凡經(jīng)消化吸收代謝后以產(chǎn)生鉀、鈉、鈣、鎂等陽離子為主的屬于堿性食物，而產(chǎn)生磷、氯、硫等陰離子為主的食物屬于酸性食物。例如有些味道頗酸的水果，如檸檬、柑橘、楊桃等，進(jìn)入人體后經(jīng)代謝會(huì)變成水和二氧化碳，后者經(jīng)肺呼出體外，剩下的陽離子便占據(jù)優(yōu)勢，故仍屬堿性食物。而吃起來并無酸味的肉、 魚、蛋類、米和面，經(jīng)人體代謝后產(chǎn)生的陰離子較多，故屬于酸性食物。
其次，我們所吃的食物并不改變?nèi)梭w的酸堿度。在正常情況下，人們體內(nèi)的酸堿度是相當(dāng)恒定的，因?yàn)轶w內(nèi)有一些非常重要的緩沖物質(zhì)，像碳酸鹽、磷酸鹽和蛋白質(zhì)等，它們可以防止體內(nèi)酸堿度發(fā)生急劇變化，使身體不受外來因素的影響。同時(shí)機(jī)體還能通過肺、腎等臟器進(jìn)行調(diào)節(jié)，以保持人體生理需要的pH值。需要強(qiáng)調(diào)的是，人體出現(xiàn)酸堿不平衡的狀態(tài)，通常是患病所致。例如在快速減肥或罹患糖尿病時(shí)，人體內(nèi)產(chǎn)生的酸性物質(zhì)明顯增多，甚至出現(xiàn)酸中毒，出現(xiàn)疲乏、頭暈、呼吸急促，甚至惡心、嘔吐等。
嚴(yán)重的嘔吐性疾病會(huì)丟失過多的胃酸，或因攝入某些藥物導(dǎo)致血液中pH值升高，導(dǎo)致堿中毒，出現(xiàn)手足抽搐、麻木和頭暈等。體內(nèi)的酸堿平衡失調(diào)到一定程度時(shí)，人的生命就會(huì)受到威脅。
由上可見，試圖通過飲食來改變體內(nèi)的酸堿度是不可能的，利用調(diào)節(jié)飲食的酸堿度來人為地決定生男生女的想法更是不切實(shí)際的。所以，人們不要對通過改變飲食控制生男生女抱有幻想，否則只能是水中撈月，徒勞無益。
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