圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）
很多朋友在做B超檢查之后發現自己存在子宮后位的問題，因此很擔心會影響懷孕。那么，到底子宮后位備孕，怎么做能夠更好孕呢？
子宮后位只是子宮的一種位置狀態，并不是子宮的病變，子宮后位是否影響懷孕了，需要檢查看看后位的嚴重程度，輕度子宮后位對懷孕的影響非常小的，不必過于緊張，正常備孕就好的，重度子宮后位需要專家的幫助，進行備孕。
子宮后位應如何受孕？
1. 性交后臀部抬高：性交時或性交后在女方臀部墊置枕頭，使女方呈頭低臀高位，這樣，可使精液積聚于后穹窿，使子宮頸浸泡在精液中，有利于受孕。
2. 同房后30分鐘忌小便：同房后女性30分鐘內禁止小便，以此充分讓子宮頸與精液接觸，提高受孕概率。
3. 性交時采取背后跪式：使精液向陰道前穹窿部積聚，可使上翹的子宮頸容易浸泡在精液中。
4. 性交后俯臥：同房后女性俯臥，使精液向陰道前穹部匯聚，增加受孕概率。
5. 手術：如果后位嚴重不易受孕，就要到專業醫院根據醫囑進行治療。
導致子宮后位常與睡眠姿勢有關，流產后及長期仰臥睡眠的婦女，容易造成子宮后位。如果長期堅持俯臥位睡眠或胸膝側臥位，是可以糾正子宮的位置的，采取這種方法可以使子宮后位引起的直腸刺激癥狀能夠完全消失。
日常生活中，您也可以常用短把掃帚掃地，腿要直，只彎腰，每日掃地1-2次，每次15-20分鐘。可促進子宮正位。當子宮正位后，仍要堅持掃地半月以鞏固療效。在睡覺時，最好取側臥或俯臥位，少取仰臥位。
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