內(nèi)褲太緊有損性功能
場景一：“能不穿這么緊的內(nèi)褲嗎？”老婆蔡波對徐來說。
不育指數(shù)：☆☆
專家解讀：北京大學(xué)人民醫(yī)院泌尿科主任徐濤介紹，從理論上講，緊內(nèi)褲可能會導(dǎo)致睪丸局部血暈受影響。緊的話，血暈沒那么豐富，穿太緊，局部溫度偏高。局部寬松寬松還是很重要的。此外，睪丸經(jīng)常發(fā)熱還有可能是精索靜脈曲張的表現(xiàn)，溫度升高，干擾生精能力，進(jìn)而導(dǎo)致不育，甚至睪丸萎縮。
除了不要穿過緊的內(nèi)褲，男性還要注意個人衛(wèi)生，男性泌尿生殖系統(tǒng)在體內(nèi)，陰囊是汗腺分布，皮脂腺分布特別發(fā)達(dá)的位置。很多男性臉上長青春痘，陰囊上容易長脂肪瘤。雄激素水平比較高，毛囊腺分泌比較旺盛。這時就要注意局部清潔，要干燥，否則容易長皮脂腺囊腫，容易真菌感染。
有些早泄是“被早泄”
場景二：“說！你是不是早泄？”姐夫徐來被小舅子反復(fù)追問的尷尬問題逼得幾近崩潰。
不育指數(shù)：☆
專家解讀：陜西省婦幼保健院主治醫(yī)師高明說，不管是事業(yè)還是家事，男人最怕被別人說“不行”，而早泄絕對是對男人最大的打擊。其實，某些時候早泄只是一種假象，可能僅僅因為新婚、短暫分居、工作壓力大或者身體疲勞而已。
要想正確認(rèn)識假性早泄，就必須徹底了解什么是真正的早泄。其實從進(jìn)化論的角度看，動物界就沒有“早泄”這個詞，我們可以看到動物交配應(yīng)該不會刻意追求性交時長，實際上很多動物的有效交配時間都很短，甚至只有一二秒，很少有動物像人類那樣過分追求時間和性快感。只是人類需要感情交流，而且由于男女性功能發(fā)揮有一個男快女慢的特點，男性表現(xiàn)為勃起迅速，很快進(jìn)入性高潮而射精；而女性性興奮出現(xiàn)較慢，一般要經(jīng)過幾分鐘，十幾分鐘，甚至更長一些時間才姍姍而來。這是天生的差別，所以男性射精發(fā)生而女方還未到達(dá)性高潮是司空見慣的事。這種情況至多是一個性交配合上的不和諧，而不能認(rèn)為是男方的問題。所以在門診上經(jīng)常有人問性生活時間短是不是就懷不上孕。
其實，只要精液指標(biāo)良好，能正常射精，只要有足夠的次數(shù)都是可以懷孕的，與每一次性生活時間長短關(guān)系并不是很大。
睪丸活檢穿刺不如顯微取精
場景三：為了盡快解決不育的問題，徐來被一家人逼來香港接受了某大牌醫(yī)生的睪丸活檢穿刺，過程讓人痛不欲生。
助育指數(shù)：☆☆☆☆
專家解讀：北京大學(xué)第一醫(yī)院男科中心主任張志超介紹，睪丸活接穿刺是將針經(jīng)陰囊刺入睪丸，不同部位多次抽吸獲得睪丸組織。電影中徐來遭受的正是此法。對付無精子癥，通過睪丸活檢穿刺，基本要靠運氣，碰到就碰到，沒碰到就沒有。但現(xiàn)在我們可以通過掃描，更加精細(xì)地尋找精子，取出后再輔助進(jìn)行試管嬰兒。
影響孕育的男性疾病主要是少弱精癥、無精子癥等問題。在少弱精癥中，40%是由于男性患有精索靜脈曲張。精索靜脈曲張是由于睪丸的靜脈回流受阻，影響精子發(fā)生和精液質(zhì)量。
無精癥在男性不育中約占20%。無精子癥，一部分原因是梗阻性患者，睪丸里有精子，但是出不來，就像壺里的餃子倒不出來。通過顯微手術(shù)進(jìn)行疏通，可解決80%以上患者的再通，近40%配偶受孕。
顯微外科手術(shù)操作非常精細(xì)，所用的針線甚至比頭發(fā)絲還要細(xì)。我們曾經(jīng)針對進(jìn)行試管嬰兒失敗的男性進(jìn)行手術(shù)，34%的男性已成功生育，圓了自己當(dāng)父親的夢。
養(yǎng)精子多吃“鎂”食
場景四：“吃這些是殺精子的。”在香港的一家餐館里，一家人圍著桌子針對食補和精子質(zhì)量的問題對徐來進(jìn)行了連番轟炸。
助育指數(shù)：☆☆☆
專家解讀：北京大學(xué)第三醫(yī)院男科中心主任姜輝說，飲食影響精子質(zhì)量確實有依據(jù)。臨床研究顯示，精液不液化原因之一是微量元素鎂的缺乏。
鎂作為重要的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，讓肌肉放松之余，還能有效提高精子的活力，增強(qiáng)男性生育能力。其實，在我們身邊，富含鎂的食物有很多，比如小米、玉米、蕎麥面、高粱面、燕麥、土豆、各種豆類以及花生、芝麻、海產(chǎn)品和香蕉等，其中的佼佼者則當(dāng)屬紫菜，每100克紫菜含鎂460毫克，是名符其實的“鎂元素的寶庫”。其他的小米、玉米、蕎麥面、高粱面、燕麥、土豆、各種豆類以及花生、芝麻、海產(chǎn)品和香蕉等，也都是含鎂較多的食物。美國專家有一個男性早餐食譜：一碗牛奶燕麥粥，加一根香蕉。
想好孕，完成男性備孕必修課
要知道懷孕并不是妻子一個人的事，在妻子做各種檢查時，丈夫也應(yīng)該積極投入到備孕事業(yè)中。只有夫妻雙方都好了充足的準(zhǔn)備，才能確保胎兒健康。
很多夫妻在準(zhǔn)備要寶寶前，都會精心做好各種準(zhǔn)備，特別是女性，但是丈夫要知道懷孕并不是妻子一個人的事，在妻子做各種檢查時，丈夫也應(yīng)該積極投入到備孕事業(yè)中。只有夫妻雙方都好了充足的準(zhǔn)備，身體和心理都調(diào)整到了最佳的狀態(tài)，才能確保胎兒健康，才有利于優(yōu)生優(yōu)育。那備孕中男性應(yīng)該注意什么呢？
男性為什么也要做孕前檢查？
孕前檢查的目的在于幫助男性進(jìn)行排除一些家族遺傳病以及病毒性的傳染病。有些傳染性的病毒可能會對精子造成影響，降低受孕的幾率。也有一些病毒會通過夫妻的性生活從丈夫體內(nèi)傳給妻子，然后再傳給胎兒，導(dǎo)致某方面的先天性缺陷。
男性還要仔細(xì)詢問自己的直系、旁系親屬中，有沒有人出現(xiàn)過習(xí)慣性流產(chǎn)的現(xiàn)象或是生過畸形兒，這些狀況對于醫(yī)生判斷染色體是否出現(xiàn)平衡異位有很大幫助，以減少生出不健康寶寶的可能性。
男性要及時遠(yuǎn)離不健康環(huán)境
為了胎兒的健康，不僅妻子要遠(yuǎn)離不良環(huán)境，丈夫也不例外。無論是應(yīng)酬還是朋友聚會，一般男性都會喝酒吸煙，香煙中的尼古丁以及酒精，會導(dǎo)致胎兒畸形，也會讓精子的活動力下降。而且男性吸煙會讓妻子在無形中抽到二手煙，會降低女性卵子的質(zhì)量。精子和卵子都受到影響，自然就無法產(chǎn)生受精卵的質(zhì)量。
酗酒會使精子畸形的比例達(dá)到70%，美國曾經(jīng)有過一批非常著名的“星期天嬰兒”，他們都是在父母周末狂歡、抽煙喝酒后懷孕出生的，結(jié)果畸形率非常高，這已經(jīng)成為優(yōu)生問題上的“反面典型”，所以未準(zhǔn)父母們一定要引以為戒，及時遠(yuǎn)離抽煙喝酒的不良環(huán)境。
當(dāng)然，男性還要避開不良的物理和化學(xué)環(huán)境，高溫、輻射、噪音、汽油等都是容易使精子畸形的環(huán)境因素。
男性有傳染病暫緩懷孕計劃
支原體、衣原體、巨細(xì)胞、皰疹病毒、梅毒病毒等病原微生物會導(dǎo)致胎兒畸形。這些病原體會直接把自己的遺傳信息整合到人類的染色體上，造成寶寶的DNA出現(xiàn)微小的異常，也許寶寶在出生時沒有什么異常，但患癌癥、代謝性疾病的危險可能比別的孩子高。
另外，如果妻子感染了病毒，出現(xiàn)宮內(nèi)感染，那胎兒畸形的可能性就更高了。有傳染病的男性在病沒有完全治愈前最好不要準(zhǔn)備懷孕，很多治療傳染病的藥物對精子都會有影響。
備孕期男性也需要補充葉酸
大家都知道女性在備孕和懷孕后要補充大量的葉酸，其實男性也需要補充適量的葉酸。葉酸的缺乏會導(dǎo)致胎兒的畸形率升高，另外鋅、維生素A等的缺乏 容易使精子數(shù)量的下降。所以，在備孕期，男性他要注意自身飲食營養(yǎng)的均衡，多吃些新鮮的蔬菜水果，不能喝太多咖啡和濃茶。無論是在備孕期和懷孕期間，丈夫要為自身和妻子創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，保持心情愉快，要做個全面檢查，保證身體的健康。同時，要減少工作量，保證充足的睡眠時間，吃好睡好才能精神好。
最后，還要建議各位準(zhǔn)備要寶寶的夫妻，在備孕期男女雙方都要及時補充營養(yǎng)，確保良好的作息時間，平時還要多加運動，增強(qiáng)身體素質(zhì)，身體和心理的雙重優(yōu)越才能更好的保證胎兒的健康。
15311002102 
