圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)）
當(dāng)今社會(huì)中，越來越多的人都知道備孕的重要性，都紛紛加入備孕大軍，希望能孕育一個(gè)健康聰明的寶寶，可是，也有一些不專業(yè)的網(wǎng)上指導(dǎo)等讓不少人踩中誤區(qū)，今天，小么就給大家科普一下！
1. 健康夫妻可不做孕前檢查
孕前檢查是科學(xué)備孕的重要環(huán)節(jié)，能診斷出許多對(duì)孕期有影響的疾病，及時(shí)治療可以減少流產(chǎn)和胎寶寶畸形的發(fā)生。另外，婚孕前檢查也有助于排除不利因素，讓女性在比較好的身體狀態(tài)下懷孕，對(duì)寶寶的健康是有好處的呢。
2. 排卵期頻繁進(jìn)行性生活
排卵期是排卵日加上之前的4天，以及之后的5天，在此期間受孕幾率確實(shí)更高。但性生活頻率過高會(huì)影響精子質(zhì)量，小富提醒，可以養(yǎng)成體溫計(jì)測(cè)排卵可以把握排卵期進(jìn)行同房，從而提高女方受孕條件。一般建議一周2-3次性生活。
3. 35歲前何時(shí)懷孕都一樣
女性的最佳生育年齡是24到29歲，這段時(shí)間卵子質(zhì)量好。30歲后女性生育能力開始下降，受孕時(shí)間更長。較易患子宮肌瘤等疾病，分娩過程中的危險(xiǎn)性也會(huì)增加。
4. 孕前營養(yǎng)補(bǔ)充越多越好
孕前需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣、維生素、葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)，但切記適量、合理。盲目亂補(bǔ)會(huì)適得其反，所以不論在備孕期、還是孕期，應(yīng)該要保持飲食均衡，合理攝入營養(yǎng)物質(zhì)呢。
5. 懷不上是女人的問題
備孕1年仍未懷孕應(yīng)該雙方都去醫(yī)院檢查，不是女性才患不孕不育病，男性因素大約占30%，男女共同因素大約30%。比如精子質(zhì)量差、染色體異常都會(huì)影響懷孕的幾率呢。
6. 停吃避孕藥6個(gè)月才能受孕
避孕藥中的激素成分不會(huì)在體內(nèi)蓄積，所以不用擔(dān)心停藥后立即懷孕會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，或者停藥之后半年才能懷孕。但停藥后排卵一般會(huì)延遲2-4周，如果避孕之前經(jīng)期就紊亂，有可能需要延遲一兩個(gè)月才恢復(fù)，所以的確不一定能馬上懷孕。
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