痔瘡為常見多發(fā)病，女性在懷孕后，隨著子宮增大，容易引起直腸靜脈壓升高，痔靜脈曲張。痔瘡可在妊娠期間首次出現(xiàn)，也可使已有的痔瘡復(fù)發(fā)和惡化。分娩時產(chǎn)婦用力屏氣，容易發(fā)生痔瘡脫出、水腫、出血。產(chǎn)褥期活動減少，腸蠕動減弱，加上腹肌、盆底肌松弛，容易引起便秘，也可使原先的痔瘡加重。
孕婦什么時候最容易得痔瘡
痔瘡是直腸部位發(fā)生靜脈曲張，就是靜脈血管變得異常腫大。小的痔瘡?fù)ǔＳ幸涣Ｆ咸迅勺笥掖螅笠稽c的痔瘡可能有一顆新鮮葡萄那么大。腫大的靜脈有時候會突出到肛門外（在肛門出形成一團軟軟的、腫脹的東西），稱作外痔。孕婦得痔瘡后，可能只是覺得癢，也可能很疼，有時痔瘡甚至?xí)鲅�，尤其是在排大便的時候。
懷孕期間比較容易出現(xiàn)痔瘡，如果孕婦在懷孕前就得過痔瘡，那么懷孕后痔瘡很可能會加重。如果是第一次得痔瘡，那么癥狀很可能會出現(xiàn)在妊娠的后期28周-36周，特別是分娩前1周會有便秘出現(xiàn)，是因為懷孕后，子宮漸漸變大，會對孕婦盆腔靜脈和下腔靜脈（位于身體右側(cè)，收集下肢血液的血管）造成壓力，從而降低下肢及盆腔血液回流的速度，加重子宮下方靜脈血管的壓力，造成靜脈腫脹或擴張。因此孕婦更容易受到直腸靜脈曲張（也就是痔瘡）、腿部靜脈曲張，有時甚至是外陰靜脈曲張的困擾。
便秘是造成或加重痔瘡的另一個原因。孕婦活動量小，胃腸蠕動慢，大便容易秘結(jié)，而成團的糞塊壓迫腸壁靜脈，使靜脈回流更為不暢，而且排便時需要用力而致使腹壓增高，導(dǎo)致痔靜脈擴張，亦可促使痔瘡的形成。此外，懷孕期間孕酮（也叫“黃體酮”）的增加會使靜脈血管壁變得松弛，更容易靜脈擴張。孕酮還會減慢腸道的蠕動，加重便秘。
孕婦長痔瘡怎么辦？
每天用冰袋（冰袋與皮膚接觸的地方要柔軟）給長痔瘡的部位做幾次冷敷，有助于消除腫脹和不舒服的感覺。另外，也不妨去看看中醫(yī)，中醫(yī)大夫可能會給推薦一些外敷藥，或許能夠幫孕婦減輕不適。
找個坐浴盆，將臀部浸在溫水中。你可以去當?shù)氐乃幍昊蜥t(yī)療器械商店問問是否有賣，或者你也可以在超市里買一個普通的塑料臉盆，只要干凈、方便使用就好。
冷熱療法交替使用。用冰敷完后，再進行溫水坐浴。
每次大便后都要用柔軟、無香味、清潔的衛(wèi)生紙徹底擦干凈患處，但動作要輕柔一些。有色的、加香的衛(wèi)生紙容易刺激皮膚，最好避免使用。也可以把紙巾稍微打濕。許多女性朋友發(fā)現(xiàn)用濕紙巾比用普通衛(wèi)生紙更舒服些。
請你的醫(yī)生推薦一種安全的外用麻醉藥或含有藥用成分的栓劑。市場上有很多緩解痔瘡的產(chǎn)品，但在使用之前，要先咨詢一下醫(yī)生孕婦能否用。多數(shù)產(chǎn)品可能只在短期內(nèi)起到治療作用（一星期或更短），而且經(jīng)常使用還可能會引發(fā)更重的炎癥。
孕婦長痔瘡不可隨意用藥
孕婦長痔瘡最好不要隨便使用藥物，因為有些痔瘡膏中含有麝香、明礬、甘露醇等成分，對胎兒都是有影響的，所以不建議使用，可以去醫(yī)院向醫(yī)生說明情況，在其指導(dǎo)下進行用藥和治療。
合理飲食緩解和預(yù)防痔瘡
冬季氣候寒冷干燥，人們又喜歡吃麻辣食品和各式補品，造成了很多人痔瘡的發(fā)作。從醫(yī)學(xué)角度來說，調(diào)整飲食是預(yù)防痔瘡、減輕其癥狀、減少復(fù)發(fā)的重要因素。
得了痔瘡，在飲食上不要過于精細，應(yīng)該多吃富含纖維的食物，它能增加胃腸蠕動，預(yù)防便秘。這類食物主要有燕麥、全麥面包、糙米、蔬菜和水果。但 要注意，壯陽火的水果，如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼不宜多吃。深色綠葉蔬菜不僅含纖維多，而且含有維生素K，對出血性痔瘡非常有效。同時，得了痔瘡要增加飲 水量，特別是每天清晨醒來后要喝一大杯水，對清潔結(jié)腸、預(yù)防便秘作用很大。另外，要多吃具有清熱利濕、涼血消腫、潤腸通便作用的食物，如赤小豆、黑芝麻、 蜂蜜等。
得了痔瘡，最好別吃辣椒、咖喱、胡椒等辛辣食物。因為辛辣食物對直腸黏膜有直接刺激作用，會使其明顯充血。另外，飲食中還應(yīng)控制鹽的攝入量，過量的鹽會使體內(nèi)液體停滯于循環(huán)系統(tǒng)，造成肛門及其他地方的靜脈隆起，使病情加重。
對于飽受痔瘡困擾的產(chǎn)婦來說，產(chǎn)后應(yīng)根據(jù)自身情況，及早運動，自然分娩的產(chǎn)婦在產(chǎn)后6-12小時即可起床活動；避免長時間蹲坐或站立，以減少直腸壓力，減輕疼痛；盡量縮短排便時間，每次大便后要徹底清洗患處，勤換內(nèi)褲，保持清潔干爽；產(chǎn)后要堅持縮肛運動，收縮肛門肌肉5秒后放松，再收縮，反復(fù)進行30分鐘，每日2-3次，痔瘡嚴重者可在產(chǎn)褥期后進行手術(shù)治療。
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