醫(yī)生小妙招,緩解孕期多種不適 |
發(fā)布日期:2018/3/4 發(fā)布者:佚名 共閱57775次 |
1、 抵制惡心。 醫(yī)生提示:盡量避免油膩和辛辣的食物。少食多餐,防止空腹,否則惡心會(huì)更嚴(yán)重。 媽媽偏方:整個(gè)孕期,我每天都覺(jué)得惡心。后來(lái)發(fā)現(xiàn)聞到生姜能舒服點(diǎn),于是裝在袋子里一小塊,每天聞一聞。 >>>準(zhǔn)媽咪為啥會(huì)孕吐? 2、 告別金屬味道。 醫(yī)生提示:嘴里有金屬味一般發(fā)生在懷孕早期,這與懷孕期間體內(nèi)激素的變化有關(guān)。 媽媽偏方:我嘴里總有一種怪味,醫(yī)生向我推薦卷心萵苣。每天晚上都生吃一點(diǎn),怪味沒(méi)有了,感覺(jué)很清新。 >>>孕媽媽春季的飲食均衡指南 3、 不流口水。 醫(yī)生提示:懷孕期間口水過(guò)多很正常。雖然很難過(guò),但現(xiàn)在并無(wú)治療方法。 媽媽偏方:我嘴里總是充滿口水,不過(guò)我發(fā)現(xiàn)吸吮薄荷葉很管用。 4、 不再抽筋。 醫(yī)生提示:懷孕后期由于疲勞和腿部水分積聚過(guò)多,你會(huì)出現(xiàn)抽筋,尤其在夜里。 媽媽偏方:晚上腿抽筋時(shí),我就躺在軟墊上,把腿抬起來(lái)在空中劃圈,抽筋很快就消失了。 >>>準(zhǔn)媽媽:小腿抽筋要補(bǔ)鈣! 5、 戰(zhàn)勝霉毒性口炎。 醫(yī)生提示:懷孕會(huì)改變唾液的酸性,使你的唾液聞起來(lái)和看起來(lái)與往常不一樣,還會(huì)增加你患霉毒性口炎的危險(xiǎn)。霉菌性口炎最明顯的癥狀是口腔內(nèi)出現(xiàn)白色的發(fā)癢的小包,不必?fù)?dān)心,婦產(chǎn)科醫(yī)生會(huì)為你對(duì)癥施藥。 媽媽偏方:我的霉菌性口炎持續(xù)了四個(gè)星期,吃抗生素后情況更嚴(yán)重了。后來(lái)我在浴盆里放兩滴茶樹(shù)油和兩滴檸檬濃縮油,兩個(gè)晚上后就痊愈了。 共3頁(yè) 1 2 3 下一頁(yè) 閱讀全文 |
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