| 夏日寶寶祛痱食譜——綠豆粥 |
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱58068次 |
綠豆性涼味甘，有較強的藥力，故本粥能清熱涼血，利濕去毒，適于患濕疹者食用，尤對發熱、疹紅水多、大便干結、舌紅苔黃較明顯者適用。 原料： 綠豆30克，粳米適量，冰糖少許。 制作： 將粳米、綠豆分別淘洗干凈，同下鍋加水煮粥，粥熟后加冰糖適量調服。也可單獨用綠豆煎水服，以綠豆煮爛為度。 特點： 粥熟，豆、米軟爛，加糖后有甜味，小兒喜吃。 相關推薦>> 夏日寶寶祛痱食譜——海帶綠豆糖水 夏日祛痱食譜——苦瓜綠豆湯 |
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