看到伊能靜這么美，不要心生嫉妒啦！按照下面這樣做，你也可以美美噠。
準媽咪也可以美美噠！
很多人以為孕婦的裝束主要考慮舒適、方便和安全即夠了，至于美不美并不重要。其實，每個人無論在什么時期都有美的要求，美麗、得體的孕婦裝會使孕婦身心愉悅，這種情緒可使血液中某些化學物質增加，對于胎兒的發育和安定有很好的作用。
孕初期的穿衣打扮
在孕激素作用下微干的皮膚與孕斑并不讓人覺得難看，反而成為孕期女性獨有的光環。搭配得體且緊隨流行的裙裝襯托下，高高凸起的腹部與微胖的身材散發出與眾不同的美感。愛美的準媽媽請把低腰褲收起來吧，為了寶寶健康，我們只有換一種穿衣風格，同樣能秀出孕味的美麗！
1. 盡量選用天然面料
懷孕期間，孕媽媽應當選擇質地柔軟、透氣性強、易吸汗、性能好的衣料，因為懷孕期間皮膚非常敏感，如果經常接觸人造纖維的面料，容易引起過敏。天然面 料包括棉、麻、真絲等，而以全棉最為常見。一些孕婦時裝，可能外層面料為化纖成分，但選購時一定要注意其貼身部分是否為天然質地面料，否則易引起皮膚過 敏、發炎，甚至影響到胎兒在子宮內的正常發育。而且合成纖維透氣性差，天熱時會感到非常不舒服。
2. 款式、顏色
孕初期因為肚子剛剛隆起，看上去不是很突出，上衣暫時沒有必要穿太夸張的孕婦裝。孕媽咪在孕4個月時才開始選購孕服，不要同時把所有的東西都買齊，因 不同孕期不同的季節均需要不同的衣物。上衣盡量選擇色彩明快、亮艷，顯得輕松愉快、精神振奮，有利于母體和胎兒的身心健康；款式宜選用穿在身上能夠很美地 體現胸部線條，使隆起的腹部顯得不太突出的樣式。如上小下大的“A”字型，或者上面再加些褶折，下擺寬大，能夠很好的顯示立體感。
從孕早期開始，褲子一定要選較為寬大的，尤其是腰部較為寬松的，市面上的孕婦褲很美觀大方，腿部是瘦瘦的，但腰部采用的大松緊帶，又舒適又美觀、方便。
3. 考慮季節因素
春秋季天氣溫和涼爽，孕婦裝面料以平紋織絨織物、毛織物、混紡織物及針織品為宜。冬季寒冷易病，因孕媽媽的抵抗力不如以前，選擇一些棉紡類、羽絨類的 保暖衣服，可保護腹部和腰部、腳部不受寒，避免產后出現病況。夏天的衣裝與皮膚直接接觸，因此要選用透氣性強并具吸汗功能的衣料，以防發生汗疹、癤腫等皮 膚感染。隨著妊娠月份的增加，孕婦身體越來越沉重，輕便柔軟的衣料會使您感到輕松些，如冬天的外套可選羽絨服和膨松的棉服。
4. 內衣選擇
胸肌沒有辦法支撐日漸豐滿的乳房，必須要選擇合適的乳罩托住乳房，使其保持在原來的位置上。乳房下垂的原因是孕期沒有佩戴合適的乳罩。胸肌不發達者更應注意乳罩的佩戴。晚上，為了使胸部肌肉不太緊張，依舊要戴上胸罩。
由于孕媽媽在10個月內體型變化較大，而且通�，F在孕婦裝只穿1次，所以最好選擇可調節性的衣褲，這樣就不一定要準備很多孕婦裝，節省開支。有些品牌 的孕婦裝，設計成產后依然可以穿著，比如有可伸縮的腰帶，可脫卸的部分等，對于那些想要延長孕婦裝使用壽命的媽媽來說，這一點就十分可取了。
皮膚護理
懷孕初期如果皮膚護理的好，到懷孕中期的皮膚護理就容易得多了，遺憾的是懷孕中期，孕婦的臉上會出現黃棕色斑點。一般來說，這些斑點在分娩后會漸漸消 失的。但有些孕婦臉上的斑點不再褪去。所以，最好能夠防止出現這種斑點。其辦法是不要讓臉在陽光下暴曬，外出活動時，一定要在臉上涂一些防曬的，或戴上一 頂大沿帽子遮光。其實，在備孕就要開始安全護膚，用自制的護膚品，讓準媽媽美麗健康同時兼顧，萌萌噠水當當。【詳情】
多數孕婦的皮膚在懷孕期間越來越干燥。這時，可以沿用懷孕初期的化妝方法，但最好應施行食物美容療法，多吃含維生素多的食物。同時，還要保證充分的休 息和睡眠。為了使皮膚保持柔軟和良好的彈性，應經常涂上一層優質的護膚香脂以潤滑皮膚。對臉部的保養依舊和懷孕初期一樣，采取自然護膚法。油性皮膚要用蜜 類化妝品，干性皮膚的要用油脂和冷霜。
懷孕中期，乳房、腹部和臀部都可能會出現妊娠紋，所以，孕期體重增加控制在11-14kg為宜，以免腹部增大過快，使皮膚纖維難以承受而斷裂。準媽媽從懷孕3個月開始到生育后3個月內堅持使用妊娠乳按摩腹部可以有效預防妊娠紋。
保持清潔
孕婦在夏天非常容易長濕疹和痱子，因此要講究衛生，出汗后要馬上擦干。應該多換內衣，內衣的料子要選吸汗性良好的。最好每天洗澡，以保持身體的清潔。如果你已經長了濕疹和痱子，要悉心調養，注意不要讓疙瘩破潰和感染。
私處護理的重要性：
妊娠期間，尤其是妊娠前期，受激素急劇增加的影響，體內新陳代謝旺盛，陰道上皮細胞及宮頸腺體分泌旺盛，致使陰道分泌物增多。表現為陰部常有陰道分泌 物，陰道分泌物通常為乳白色，無味無刺激，是生殖系統健康的信號之一，絕不是不干凈之物。準媽媽們不用驚慌，也不用過度清洗。
（1）要有規律的作息時間；平時要多飲水，多飲水的目的既可以補充我們身體所需的水分，還可以強迫自己多上廁所，從而增加運動，避免局部溫度升高。
（2）便前洗手其實更重要，如果手不干凈，再拿衛生紙擦會陰部，勢必會把手上的病菌帶到了會陰部。如果身體抵抗力下降，很可能就會引起感染。
�。�3）孕婦行動不便，每天端一個盆清洗會陰很不方便。所以無論是孕婦也好，非孕婦也好，只要生活條件允許，我建議還是每天要淋浴。淋浴時不見得每天都要用沐浴液或肥皂，用清水清洗就可以了。
頭發的保養
妊娠會讓本來并不是怎么好的發質變得更好。如果原先頭發暗淡無光澤，這時會顯得柔軟明亮。皮脂溢出也會減輕，甚至消失。但到了懷孕中期，有的孕婦由于心情的原因或者由于行動不便的原因，頭發會給人以散亂蓬松的感覺，總是不好好的梳理頭發。
孕婦每天都要梳理好頭發，注意：梳要梳得適度，不要過分用力，頭發要梳理得整齊，要用不易折斷、拔掉頭發的骨梳子、鐵梳子。燙發染發也要慎重。
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