| 什么盆栽植物有助于孕期睡眠？ |
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱57494次 |
Q：什么盆栽植物可以有助睡眠? A： 1、茉莉花、能散發香甜氣味的植物，可令人在自然的芬芳氣息中酣然入睡； 2、蘆薈、蘭花、石竹、薄荷等都是好選擇； 3、擺放君子蘭、黃金葛、文竹等植物，具有柔軟感，能松弛神經； 4、一盆蘆薈。臥室追求雅潔、寧靜舒適的氣氛，放置蘆薈，有助于提升休息與睡眠的質量。而且，蘆薈又有空氣凈化專家的美譽； 5、也可選用蘭科、仙人掌及多肉類植物，只要量不大，準媽媽不用擔心夜間缺氧的問題； 6、熏衣草是一種很好的藥用植物，可以促進睡眠，還可以美容。 |
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