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問題：

我的孩子已經不用尿布了，但他還是會尿床。

思考：

現在，尿床已經日益成為一個普遍問題，同時人們也開始認同這樣一個觀念，那就是大部分孩子都會尿床。大約有20%五歲大的孩子和10%六歲大的孩子還是會尿床。出現這種情況，說明孩子的尿路系統還沒有發育成熟。對大部分孩子來說，這一問題會在他們再長大一些的時候自動消失。不過如果你按照下面的建議來做的話，或許能夠加速這一過程。

解決方法：

1、如果你的孩子還不到五歲，那么你可以讓孩子在上床的時候穿比較容易穿脫的褲子。一般在賣尿布的地方也有賣這種褲子。你可以讓孩子自己來穿脫這些褲子。然后讓他在可以穿普通內褲睡覺的時候告訴你。你對孩子穿的褲子要求越少，孩子就越容易接受內褲。很多小孩子晚上都會睡得很沉，不會因為尿急醒過來上廁所的。

2、如果孩子已經有五歲大了，那么就先帶他去做個檢查。事先跟醫生溝通一下，讓醫生知道你在擔心什么，這樣就可以避免讓孩子在醫院感到尷尬。如果孩子有健康方面的問題，那么就可以在這時被檢查出來，同時醫生也會針對這些問題，給你一些建議。你還可以問醫生一些關于PNE（兒童夜間遺尿）的問題——這是一種因為荷爾蒙缺乏而引起的疾病，會導致孩子尿床，一般來說，可以通過鼻腔噴霧劑得到治療。

3、當發生這樣的事情時，孩子可能是最尷尬、也是最希望能夠解決問題的人了。你需要理解孩子的感受，并且和孩子一起來想想有什么辦法可以解決這個問題。你可以讓孩子在吃完晚飯之后就少喝一點水，或是在睡覺之前多去幾次洗手間，還可以在夜里留一盞燈，這樣孩子夜里起來去洗手間的時候就不會感到害怕了。當然，你還可以使用塑料床墊，并在孩子的床邊放一套備用的睡衣和被褥，這樣萬一孩子尿床的話，還可以有干凈的床可睡。你可以教孩子怎么換床上用品，或是怎么來洗褲子，放手讓孩子自己來收拾自己造成的問題吧。而在這段時期里，你可以給床鋪上“兩層”床單——先鋪一條干凈的床單，在它上面放一塊塑料床墊，然后再鋪一條干凈的床單。如果孩子不小心尿床了，他只需要把上面的床單和塑料床墊撤掉，就又有干凈的床可以睡了。

4、如果孩子已經有五歲大了，同時也沒有任何可能會導致尿床的疾病，那么你可以跟醫生溝通一下，考慮給他買一個防尿床器。那是一種墊子，會在孩子開始尿床的時候震動，從而叫醒孩子，讓他去洗手間。一般在用了幾個星期之后，孩子就能夠自己在尿急的時候醒過來了。

5、不要太在意尿床這個問題。你可以采取一些措施來逐步減少孩子尿床的次數，但是不要在這上面花費過多的精力。對孩子來說，這是需要時間的。


本文摘自《完美育兒手冊》，由中國婦女出版社授權搖籃網發表，未經許可，禁止轉載。