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問題：

我們的第一個孩子對剛生下來的小寶寶很嫉妒，因為這個孩子獲得了我們全部的注意力。她覺得他打擾了她的生活，快要氣瘋了。我們該怎樣來處理這件事呢？

思考：

深呼吸，然后努力冷靜下來。現在是讓家里每個人都來做些調整的時候了。你們可能需要減少戶外活動，降低對家庭衛生的要求，然后將精力集中到目前最重要的事情上來——適應新的家庭規模。

解決方法：

1、理解孩子沒有說出口的感受。“隨著家里多了一個寶寶，事情肯定會有所改變。這可能需要我們每個人都花些時間來適應。”在你說的時候，注意用一些中性的話語，并且盡量不要提到具體的事情。千萬不要說：“我知道你不喜歡小寶寶。”你可以說：“媽媽花了這么多時間在小寶寶身上，你一定覺得很難受吧。”或者“我知道，你希望我們現在就去公園，而不是必須等寶寶醒過來。”當孩子知道你理解她的感受時，她就不會繼續通過不聽話來引起你的注意了。

2、注意自己說的話，不要把一切都怪在寶寶身上。“我們不能去公園，寶寶正在睡覺。”“安靜點，你會吵醒寶寶的。”“等我給寶寶換了尿布之后，就來幫你。”在這種情況下，你的孩子只會更加討厭小寶寶。找些其他的理由。“我現在正忙著呢。”“我們吃完午飯再去。”“給我三分鐘，我馬上來幫你。”

3、向孩子表達你對她的愛。多說一些“我愛你”，每天多抱她幾次，或是找時間來給她讀一本書，或是陪她一起玩游戲。如果孩子有一些暫時的逆反行為，那都是很正常的。你可以通過給孩子更多的關懷來慢慢糾正這一點。

4、教大孩子照顧小寶寶或者逗小寶寶玩。讓大孩子為寶寶打開禮物，或是用相機給寶寶拍照，教她怎么給寶寶穿襪子、撲爽身粉等等。盡量多鼓勵和表揚孩子。

5、不要把兩個孩子拿來比較，即使是一些在你看來無關緊要的話題，比如說出生時的體重，誰先開始爬或是開始走，或者是誰的頭發更多等等，對孩子來說，這些話都可能被理解為批評。

本文摘自《完美育兒手冊》，由中國婦女出版社授權搖籃網發表，未經許可，禁止轉載。