| 紅豆大補湯 |
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱58012次 |
 紅豆有利水消腫、緩解疲憊的功效，非常適合孕婦食用。 食材：紅豆50克、棗（干）5個、枸杞子10克、姜1塊、紅糖適量制作過程：1.紅豆洗凈，浸泡一段時間，再重新洗凈。 2.紅棗、枸杞洗凈，稍稍浸泡后再沖洗干凈。 3.姜切片，將所有材料放入燉鍋，煮成湯，即可飲用。 |
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