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進入孕中期后，孕早期的嘔吐反應逐漸減少，食量大增。這是體重在穩定增加，這時孕婦的行動已經相對笨拙了，隨著子宮的增大，身體的重心也發生轉移，為了保持平衡，你不得不挺起肚子走路。這時就不能再穿高跟鞋，因為工作的場所隨時會有一些障礙物，當你的反應不敏捷時，容易發生意外。

由于孕早期已經離開了接觸毒物、噪音和震動的環境，孕中期的工作對孕婦和胎兒不會有多大影響。所以，只要注意工作間隙能適當休息一下，不要干長時間站立或一個姿勢坐著的工作就可以了。

從懷孕7個月開始，孕婦就不應再值夜班。如果你所在的單位仍安排你值夜班，可以說明情況，征得理解，不要勉強從事。