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　　多吃粗硬的食物助寶寶防牙畸

　　預防牙列不齊的有效方法，就是在避免種種不利因素的同時，從孩子乳牙萌出開始，就應注意采取一些辦法促進頜骨發育。

　　促進頜骨發育的方法多而簡便，一個行之有效并且很簡單的方法就是，讓磨牙有更多的機會得到鍛煉。在孩子乳磨牙萌出后，經常給他們吃一些粗硬的食物，如面包干，到了換牙期可以給孩子吃些甘蔗、五香豆等，當然要注意不要吃變質的食品，如霉變花生等，以免得不償失，造成其他的不良后果。

　　由于當今社會人類的飲食朝精細方面發展，使得頜骨缺乏應有的刺激，很容易導致頜骨發育不良，進而形成牙列不齊等。所以吃這些粗制食品很有必要。不過，吃時一定要注意用兩側磨牙一起咀嚼，否則一側鍛煉過多，另一側鍛煉過少，也會造成頜骨因受刺激不均而致頜骨畸形和牙列不齊，并且由于偏側咀嚼，而導致面部的不對稱發育。粗硬的食物一次不宜多吃，可以每天定時定量吃一些，家長還應進行指導，以免孩子形成不良習慣。

　　要多給孩子吃一些堅硬耐磨的食品，如排骨、牛肉干、燒餅、鍋巴、饅頭干、蘋果等。孩子2歲左右乳牙基本完全萌出后，應定期到正規口腔專科檢查，預防齲齒，保證恒牙的正常萌出，同時對有頜骨異常發育的患兒進行早期干預治療。

　　全國最近一次青少年口腔健康調查顯示，我國青少年牙頜畸形率達48.8%，本市情況與全國水平相當。本市婦女兒童保健中心2008年對全市50個監測園所的17000余名兒童的年度體檢結果顯示，兒童乳牙牙頜畸形率達到了9%。專家指出，牙頜健康代表著牙齒堅固美觀、面部骨骼發育良好，從而為美麗容貌的形成奠定基礎。而一旦出現包括“地包天”在內的牙頜畸形，青少年成人后的面容自然會大打折扣。而牙頜畸形的形成不僅與遺傳有關，更與嬰幼兒喂養方式不當、不良口腔習慣以及孕期不注重口腔保健密切相關。如果能排除這些后天因素，30%的牙頜畸形可有效避免。

　　牙齒畸形發生原因

　　錯頜畸形形成因素及其機理是錯綜復雜的。其發生的過程可能由單一因素或單一機理在起作用，但也可能是多種因素或多種機理共同作用的結果，這些因素影響到頜面部的骨骼、神經、肌肉、牙齒和軟組織的生長發育，使其發生異常改變繼而形成錯牙畸形。

　　錯牙畸形的發病因素一般為遺傳性因素和獲得性因素兩大類。遺傳因素主要為種族演化和退化，遺傳因素大約占30%。獲得性因素有以下幾方面：

　　（1）乳牙早失：會出現間隙不足，產生擁擠錯位。失去導萌作用，恒牙萌出時出現錯位和無法萌出。

　　（2）不良習慣：多數為吮指習慣、舌習慣、咬唇習慣、咬物習慣、伸下頜習慣、不良吞咽習慣、偏側咀嚼習慣等，可以引起各種各樣的錯牙合。

　　（3）多生牙：多生牙能引起牙、頜系統的形態動能紊亂，中切牙間多生牙可導致中切牙間隙的形成等。

　　（4）先天性缺失牙：多為發育和胚胎原因，第三磨牙的缺失多為種系發生的退化現象。

　　（5）乳牙滯留：個別牙逾期不脫落為乳牙滯留，可導致繼替恒牙萌出被阻而呈埋伏，或錯位萌出。

　　（6）乳尖牙磨耗不足：因為兒童吃的食物過軟，所以有的乳尖牙不如其他牙齒磨耗多，因而高出牙弓牙面，產生早接觸，造成前方或側方移動，形成反牙。

　　（7）另外還有許多全身因素和局部疾病因素，如傳染病、營養不良、內分泌因素、維生素缺乏、唇腭裂、下頜髁狀突良性肥大癥、顏面肥大癥等。